Широкие плечи, упругий пресс, узкие бедра — все узнали: классический треугольник вершиной вниз, эталон мужской стройной фигуры. Правда, чаще всего этот образ связывается в сознании с молодыми стройными представителями сильного пола. А вот мужчины после 40 в большинстве своем тяготеют к иному типу фигуры – квадрату с огромным валиком спереди.
Как похудеть мужчине
