Тайцзицюань как основа оздоровления

Если вы когда-либо путешествовали по Китаю, изучали культуру страны, смотрели телепередачи, то наверняка обращали внимание на местных жителей, занимающихся чем-то удивительно интересным и оригинальным на газонах городских парков. Симбиоз танца, боевых искусств, гимнастики, дыхательной техники…

Готовим вкусные шашлыки на природе: полезные советы и рекомендации

Самым замечательным отдыхом является отдых на природе. После тяжелого и загруженного рабочего дня прогулка вдоль лесной или парковой аллеи поможет немного развеяться и избавиться от стресса.