Споры о том, насколько вредно или полезно полностью отказываться от мяса, не утихают. Новые исследования показали, что, когда дело касается ментальности, между мясоедами и приверженцами растительного питания есть некоторые различия.
Специалистам потребовалось проанализировать в общей сложности 18 исследований, содержащих данные о здоровье 149 000 мясоедов и 8000 вегетарианцев, чтобы доказать: первые обладают более крепкой психикой.
Их ментальное здоровье более устойчиво. Тогда как любители растительной пищи чаще подвержены тревожным расстройствам и депрессии. Симптомы могут проявляться не сразу, тем не менее встречаются среди вегетарианцев куда чаще. Также их проще вывести из спокойного состояния.
Ученые считают, что у подобной статистики есть несколько пояснений. Во-первых, это конечно же, нехватка тех или иных важных микроэлементов. Во-вторых, не всегда именно диета становится причиной проблем, бывает и наоборот. Многие люди переходят на растительный рацион, уже имея какие-то расстройства.
Эксперты так и не пришли к единому мнению, есть ли прямая зависимость между психикой и отказом от мяса.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN’s LIFE!
