Многие люди испытывают некоторые трудности в общении и предпочитают как можно больше времени проводить в одиночестве. Главной причиной является боязнь перед общением с людьми из-за возможных детских психологических травм, сложных жизненных ситуаций и горького опыта, связанного с напряженными взаимоотношениями.
Как бороться со страхом общения и повысить уверенность в себе?
