Магазин цифровых товаров. Заходите!

Жизнь на Окинаве:  альтернатива привычному  спорту

Модный блогер из Германии Даниэль не представляет своей жизни без спорта. Фитнес – это его главное хобби, играющее важную роль в жизни Даниэля. Чтобы чувствовать себя хорошо, парень регулярно занимается спортом. Но Даниель нашел нечто новое, что помогло ему еще глубже познать себя и свои силы. 

А сейчас давайте перенесемся на остров Окинава – самую Южную точку Японии. Люди Окинавы славятся долголетием из-за их рациона питания, постоянной активности и взглядов на жизнь. Субтропический климат создает благоприятную среду для сотен видов животных и растительности. Белые песчаные пляжи, кристально чистая вода и неизведанные джунгли – это все Окинава. Три часа от Токио на самолете и ты оказываешься в этом великолепном месте.

Как выгодно накопить на квартиру в России

Жизнь на Окинаве:  альтернатива привычному  спорту

Именно здесь Даниэль обрел новый опыт и новый взгляд на жизнь. Он обучился технике карате – японскому боевому искусству защиты без применения оружия. И несмотря на то, что Даниэль имеет хорошую физическую форму, уроки карате давались ему нелегко, однако главное, что он усвоил – упорность в тренировках – залог хорошего самочувствия и спортивной формы.

Ежедневно модный блогер питался местными продуктами и овощами, выращенными на этом острове. Один из таких овощей – гоя – придает организму сил и выносливости, а также питает мозг жизненно важными минералами и витаминами.

Жизнь на Окинаве:  альтернатива привычному  спорту

Даниель научился сосредотачиваться с помощью медитаций, которые помогают накапливать внутренние силы и энергию для достижения жизненных целей. Его учитель Сенсей говорил: «Концентрируйся, думай о том, чем занимаешься». Для Даниеля эти слова приобрели большое значение. Теперь и в спорте, и в обычной жизни он будет следовать этому совету. 

«Я могу рекомендовать это место всем, кто хочет забыть про стресс и любит здоровое питание. И я обязательно сюда вернусь. Окинава — потрясающее место!», — говорит Даниэль.

Источник: menslife.com


ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

11 − девять =