Питание вне дома — повышенное давление

Фото: shutterstock.com Питание в кафе и ресторанах вредит здоровью сердечно-сосудистой системы - даже нечастое употре...

Растительные белки продлевают жизнь

Фото: pixabay.com / Unsplash Поедание большого количества растительных, а не животных белков оказалось связанным с по...

Зеленый чай понижает давление

Фото: shutterstock.com Положительное влияние зеленого чая на уровень артериального давления теперь подтверждено анал...

Почти все, что мы пьем, влияет на здоровье серд...

Фото: shutterstock.com Уже три доклада о влиянии на здоровье сердечно-сосудистой системы вина, кофе, чая и энергетико...

Пробиотики могут снижать артериальное давление

Фото: shutterstock.com Употребление в пищу пробиотиков оказывает не очень большое, но тем не менее заметное действие ...

В каких продуктах содержатся жиры?

Жиры, углеводы и белки – это незаменимые составляющие нашего рациона. Но жиры стали невольниками...

Как похудеть без голодовок и диет

Похудеть непросто! Путь к похудению кроется в вашем сознании. Вам потребуется огромная сила воли...

Блюда из макаронных изделий не мешают худеть

Известно, что люди, у которых имеются проблемы с лишним весом, избегают употребления макаронных изделий. Однако, спец...

Топ-7 самых полезных растительных масел

Специалисты норвежского института мозга пришли к выводу, что регулярное употребление растительны...

В каких продуктах содержатся углеводы?

Наверняка ты неоднократно слышал немало разнообразной информации об углеводах. Они являются неот...
Как выйти из ипотеки без потерь

Горячая новость!