Зразы морковные с творогом

Вкусные зразы и моркови и творога с манкой. Морковно-творожные зразы в духовке. Вам потребуется: Морковь — 1...

Ягодно-фруктовый салат

Салат из ягод и фруктов для повышения иммунитета. Витаминный салат из крыжовника, ежевики, чернослива и яблок. Вам...

Сотэ из баклажанов

Вкусная летняя закуска из свежих овощей — сотэ из баклажанов, перца и помидоров. Вам потребуется: Баклажаны све...

Самые полезные для мужчины фрукты

Летние месяцы — самое подходящее время, чтобы перейти на легкое и здоровое питание. И если зимой мы находим множество опр...

Диета для мужчин

Обычно с диетами ассоциируются женщины. Это они изводят себя: неделями пьют один кефир и едят лишь овсянку. А все для...

Почему вы все время чувствуете усталость и как ...

Перманентное состояние усталости и легкого стресса — обычное дело для каждого второго жителя большого города. Мельчайшие ...

Еда, которая восстановит вашу печень

Печень выполняет в нашем организме множество важных функций: она выводит токсины, очищает кровь, поддерживает баланс ...

Как спать меньше и чувствовать себя бодрым

Бесконечные разговоры о том, как повысить собственную продуктивность, стать более здоровым и счастливым, бросить, в конце...

5 лайфхаков, которые способны заменить любую ди...

Снижение веса — самая простая вещь на свете, вокруг которой, тем не менее, выросла целая культура со своими обычаями, тра...

С чего начать худеть: пошаговая инструкция

Сбросить лишний вес сложно. Что бы там ни писали модные журналы, быстро прийти в форму не получится от слова никак. Девон...
Как выйти из ипотеки без потерь

Горячая новость!